いろんな人から「太った」だの「体重減らせ」だの「デブ」だの「体がでかく見える」だのいわれ続けてとうとうガマンできなくなりました。


というわけで某ストーリーの主人公よろしく、周りに感化されて筋トレとランニングを毎日することに決定。

今まで足腰の不調を考えると、愚行だという人もいるかもしれないが、もしかしたら今までのだらけた生活が怪我や病気を招いたという風に考えたら、動いたほうが良いって事にもなるわけで。


やっぱり今まで動いてなかった分全然走れません。腕立ても50回すぎると死ぬし、腹筋なんてヤバイネ。

でもコレ毎日つづけたら、無駄な肉は落ちるかも。
先日購入したiPodもあるし、ランニング中は音楽聴きながら走れば時間とか忘れられるしいいかも。


とりあえず目標は70キロ台まで落とすことです。

ちなみに現在の体重は87キロ



・・・やばいぜ

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